روغتیا







له جل وهلو څنګه ځان وساتو؟

د اوږد او صحي ژوند له پاره څرنگه په دوبي کې د جل وهلو مخه ونیسو. د انسان روغتيا ته د جل وهلو گوزار یو داسې حالت دی چې ډير کله په توده هوا کي پاتې کيدل يې لامل کيږي.